南宫NG28集团心灵讲坛第90讲——为心助力:::期末考试焦虑与学业压力应对(直播)
主讲问题:::为心助力:::期末考试焦虑与学业压力应对
主讲嘉宾:::赵陵波 南宫NG28集团教授
时间:::2022年12月18日(星期日)19:00
所在:::腾讯聚会(599-6717-2675)
密码:520525
主理:::学生事情部(处)
嘉宾简介:::赵陵波,,南宫NG28集团教授,,硕士生导师,,南宫NG28集团人文社科学院应专心理学系主任�!�。中国心理学会注册心理师(注册证号X-08-090), 中国心理学会注册督导师(注册证号D-13-003);;中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会委员,,中国心理卫生协会整体心理向导与治疗专业委员会委员,,福建省心理卫生协会副理事长,,福建省心理学会理事,,福建省学校心理康健教育指导委员会委员,,福建省高校心理康健教育专业委员会副秘书长,,福州市社会意理服务专家组成员�!�。
讲座介绍:::期末考、考研等各项考试纷沓而至,,我们难免会爆发主要焦虑的情绪,,甚至总感应温习备考压力大,,学习效能感低下�!�。怎样坚持考前温习的优异状态,,包管考试中的稳固施展,,本期讲座将向导同砚们科学熟悉考试焦虑,,有用掌握应对战略与要领,,以优异的心理状态迎接考试�!�。
南宫NG28集团“暖冬放心”心理康健系列专题讲座
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学生事情部(处)
2022年12月15日